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二本木公民館講座でした♡2025年12月12日岡崎 プライベートヨガ/少人数ヨガ★chiho♪LALALA♪ ヨガライフこんにちは。ちほです。安城市二本木公民館後期講座「春に向けて身体を作るヨガ」最終日でした。10人未満のちょうどいい人数でメモを取ったりおうちの時間を調整･･･- 今日も元気!孫っちの1日ダイジェスト!2025年12月11日あんずの空もよう❤︎ お家ご飯、お弁当、100均の糸で編み物、格安旅行記を綴っています(◍´ꇴ`◍)･･･楽天市場1,590円~ワンピの時はほぼヨガパンツ↓暖かさと動きやすさのバ･･･が強かったけど、全力で遊ぶ孫っちほんと子供のパワーってすごいよねっば･･･
- もう師走2025年12月08日マデリンちゃんのブログ･･･とっくに透明人間になった。ある日、突然そうしちゃえ!って思ったんだ。おかげで1年間で1分も会話はない。ありがたい。ヨガの先生が「人間って不思議で、･･･
- 還暦からの筋肉教!脳年齢を若く保つ秘訣2025年12月07日バーゲンハンターin Las Vegasこんばんは!!!日曜日も張り切ってジム活してきました。まずはヨガ、そしてボディパンプの45分クラス。ヨガは最近ずっと代行の先生で、秋田美人先生には会えて･･･
- 【酒さ】症状週報 11月分2025年12月05日アラフィフ、酒さと向き合う ~ ロゼックスを使えない私の個人的手記･･･丈夫だった 回復している!・冷えが出てきたのか、週末から胃がいまいち(もともと胃弱)・フリーウェイト60分×１日、ヨガ45分+フリーウェイト30分･･･
- アフリカでやりたかったことが叶う!!2025年12月02日世界を飛ぶパラレルキャリア乗務員 ~パラレルキャリアでアラフィフでもやりたいことは全部やる!モットーにフランス田舎から発信~･･･メンバ－としても活動。２０２４年、１月母の死を経験後、無気力感から抜け出せず、子育て、本職フライトに専念!!趣味はヨガ・４６歳で始めた乗馬、家族で･･･
- え?初?!顔ヨガとメイクのコラボで登場します。2025年12月02日美塾 福岡初!メイクアップで人生パワーアップ･･･12月5日(金) 12月6日(土) 10時30分~16時 つどうブースはこちらの皆様。 脱力系顔ヨガの設立者。原口まり子さんも登･･･
- パクリタキセル⓸ 4日後 定点観測と模試結果2025年12月01日52歳で乳がんステージ3A。だいたい食べてます。･･･うに感じます。手足のしびれが、抗がん剤後半に突然来たりするのが怖くて着圧ソックス買い増ししました。朝からオンラインヨガで体を起こし、(朝食)卵焼き･･･
- 1月期ドラマ『パンチドランク・ウーマン －脱獄まであと××日－』解禁2025年11月30日Octave 遠い空の下で･･･2025年11月28日 篠原涼子さんとは『初/体/験』や『ラスト♡シンデレラ』などで共演。おしゃれイズムでは一緒にヨガやらドライブやら色々楽しませ･･･
- ホメオスタシスホメ子が、新環境になれるためのコツ。2025年11月28日~私の世界を彩る方法~ウェルネスビジネスコンサルタント satoko･･･て初めての一人暮らし*初めてのイギリス一人留学*沖縄の病院に一人で勤務(大学病院離れる)*東京一人暮らし*インドにヨガ修行*海外一人旅 全部、こ･･･
